Formation coaching :

Formation coaching en gestion du stress


Devenez l’expert du coaching en gestion du stress.

En 4 jours, maîtrisez les outils scientifiques et pratiques pour accompagner particuliers et entreprises.

Lightning

Format intensif : 32 h sur 4 jours (séminaire + e-learning préparatoire)

Chat Circle

Modalités : hybride — distanciel synchrone + plateforme en ligne + supervision personnalisée

Chat Circle

Public : coachs certifiés, RH, consultants et managers en reconversion

Calendar check

Tarif : 2600 € net · paiement en plusieurs fois possible

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Financements : OPCO / entreprise, France Travail, dispositifs Région

Résultat attendu : une spécialisation premium qui vous positionne comme référent en prévention du stress et RPS, justifie des tarifs supérieurs et ouvre des missions variées en entreprise comme auprès des particuliers.

Complétez vos infos, nous vous recontacterons sous 24h.
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Pourquoi se spécialiser dans le coaching en gestion du stress aujourd'hui ?

Un marché en forte demande face à l'épidémie de stress

Le stress au travail constitue la première cause d'absentéisme en France. Cette problématique de santé mentale touche tous les secteurs d'activité et niveaux hiérarchiques.

Les signaux d'alarme se multiplient dans les organisations :

  • 84% des managers signalent une augmentation du stress dans leurs équipes
  • 1 salarié sur 2 présente des signes d'épuisement professionnel
  • Les risques psychosociaux représentent le premier facteur de maladie professionnelle
  • Les arrêts de travail liés au stress ont progressé de 38% en 5 ans

Cette situation génère une demande massive d'accompagnement spécialisé. Les entreprises recherchent activement des coachs professionnels capables d'intervenir efficacement sur cette thématique.

Le métier de coach en gestion du stress offre des perspectives exceptionnelles. Vous répondez à un besoin urgent tout en développant une expertise différenciante sur le marché du coaching professionnel.

A frustrated manager sitting alone with paperwork, overwhelmed and confused by unclear or ineffective training outcomes.

Se différencier sur le marché concurrentiel du coaching

La spécialisation en gestion du stress vous positionne comme expert reconnu dans votre domaine. Cette approche ciblée multiplie vos opportunités professionnelles et votre impact client.

Les avantages de cette spécialisation :

  • Légitimité renforcée auprès des entreprises et particuliers
  • Tarification premium justifiée par votre expertise spécifique
  • Réseau professionnel élargi dans le milieu de la prévention
  • Missions diversifiées : coaching individuel, formations, audits RPS

Notre formation gestion du stress vous donne accès à des outils éprouvés et une méthodologie reconnue. Vous maîtrisez rapidement les techniques indispensables pour accompagner efficacement vos clients.

Cette spécialisation transforme votre pratique professionnelle. Vous développez une expertise recherchée qui sécurise votre développement à long terme.

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Un programme complet pour maîtriser l'accompagnement en gestion du stress

Notre formation en gestion du stress se déploie sur 32 heures intensives. Chaque module développe vos compétences progressivement pour devenir coach en gestion expert.

Outils digitaux et ressources incluses

Plateforme Linkup Pilot (accès 6 mois pour pérenniser les acquis)

Monitor

Modules e-learning courts et directement applicables (5-10 minutes)

Brain

Auto-coaching guidé pour renforcer vos pratiques

Toolbox

Boîte à outils coaching : des outils pratiques et directement applicables

Le kit du Coach en Gestion du Stress

File text

Templates d'entretiens et grilles d'évaluation

Chat circle text

Modèles de feedback structurés

Gear six

Tableau de bord performance personnalisable

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Star

Module 1 - Les différentes définitions du stress

Vous apprenez à identifier les mécanismes physiologiques et psychologiques du stress. Cette étape théorique pose les bases indispensables à votre pratique professionnelle.

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Module 2 - Les outils de gestion du stress

Maîtrisez les techniques éprouvées d'accompagnement. Respiration, relaxation, sophrologie : vous développez un arsenal complet pour aider vos clients au quotidien.

Star

Module 3 - La gestion des émotions

​L'émotion constitue le cœur du processus stressant. Vous acquérez les méthodes pour accompagner efficacement la régulation émotionnelle de vos clients.

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Module 4 - Stress post-traumatique

​Certaines situations professionnelles génèrent des traumatismes spécifiques. Ce module vous prépare à gérer ces cas particuliers avec sérénité.

Star

Module 5 - Risques psychosociaux et interventions en entreprise

​Développez votre expertise en prévention collective. Vous devenez capable d'intervenir en milieu professionnel pour améliorer la qualité de vie au travail.

Des outils concrets pour des résultats immédiats

Notre programme s'appuie sur les dernières recherches en psychologie et neurosciences. Chaque technique enseignée bénéficie d'une validation scientifique rigoureuse.

Les outils intégrés à votre pratique :

  • Protocoles de relaxation validés cliniquement
  • Techniques de pleine conscience adaptées au milieu professionnel
  • Exercices de respiration pour la gestion d'urgence
  • Grilles d'évaluation du niveau de stress
  • Méthodes de communication non violente

Nos formateurs experts vous transmettent leur expérience terrain. Vous bénéficiez d'un suivi personnalisé pour adapter chaque outil à votre style d'accompagnement.

Cette approche garantit l'efficacité de vos interventions. Vos clients obtiennent des résultats mesurables dès les premières séances.

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Animation illustrant un coach et un manager collaborant pour ajouter une tâche à une fiche. Visualisation de la délégation structurée dans un processus de management.
Animation illustrant un coach et un manager collaborant pour ajouter une tâche à une fiche. Visualisation de la délégation structurée dans un processus de management.

Intervenez en entreprise sur les risques psychosociaux

Le stress professionnel représente un enjeu majeur pour les organisations. Notre formation vous prépare spécifiquement aux interventions en entreprise.

Compétences développées pour l'environnement de travail :

  • Diagnostic des facteurs de stress organisationnels
  • Conception de programmes de prévention collective
  • Animation d'ateliers de sensibilisation en groupe
  • Accompagnement du management dans la gestion d'équipe
  • Mise en œuvre de solutions durables

Vous maîtrisez le cadre légal des risques psychosociaux. Cette expertise vous positionne comme conseiller en gestion privilégié des entreprises.

Les débouchés sont multiples : interventions ponctuelles, missions longues, formations management. Votre spécialisation ouvre un marché professionnel en forte expansion.

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Apprenez à votre rythme avec un suivi personnalisé

Notre ingénierie pédagogique optimise votre apprentissage. Le format hybride combine efficacité et flexibilité pour votre vie professionnelle.

✅ 4 jours de séminaire intensif

​Expérimentation pratique avec nos formateurs experts. Vous testez les outils en situation réelle et développez votre posture de coach spécialisé.

✅ Plateforme e-learning dédiée

​Accès aux ressources théoriques et vidéos de démonstration. Vous progressez à votre rythme et approfondissez chaque technique enseignée.

✅ Supervision individuelle incluse

​Suivi personnalisé de votre montée en compétence. Nos experts vous accompagnent dans la mise en œuvre concrète avec vos premiers clients.

Cette approche garantit une intégration durable des connaissances. Vous développez rapidement une pratique professionnelle solide et efficace.

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Animation illustrant un coach et un manager collaborant pour ajouter une tâche à une fiche. Visualisation de la délégation structurée dans un processus de management.

L'approche unique Linkup : neurosciences et coaching systémique

Notre équipe de chercheurs développe les méthodes de demain

Linkup Coaching investit massivement dans la recherche scientifique. Notre département R&D compte 4 chercheurs salariés qui révolutionnent l'approche du stress professionnel.

Cette équipe pluridisciplinaire développe des méthodes innovantes :

  • Kevin et Nassima : spécialistes en management de la QVT et psychologie du travail
  • Diego : philosophe et coach professionnel certifié
  • Théophile : chercheur en sociologie de l'opinion et comportements collectifs

Leurs travaux nourrissent directement notre programme de formation. Vous bénéficiez des dernières découvertes scientifiques pour accompagner efficacement vos clients.

Cette approche vous positionne à la pointe de votre domaine. Vos méthodes s'appuient sur une recherche de haut niveau introuvable ailleurs.

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Des techniques validées par la science

Notre formation intègre les dernières découvertes en neurosciences appliquées au stress. Vous comprenez les mécanismes cérébraux pour adapter précisément vos interventions.

Approche neurobiologique du stress

​Maîtrisez l'impact du stress sur le système nerveux. Cette connaissance transforme votre capacité à identifier les signes précoces et adapter votre accompagnement.

Protocoles de régulation émotionnelle

​Utilisez des techniques validées scientifiquement pour la gestion des émotions. Vos clients bénéficient d'outils efficaces basés sur la plasticité cérébrale.

Méthodes de récupération cognitive

Développez des stratégies personnalisées de restauration mentale. Vous aidez vos clients à optimiser leur équilibre psychologique durablement.

Cette expertise différenciante renforce votre crédibilité professionnelle. Vous intervenez avec la légitimité de la science moderne.

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Une vision complète : individu, équipe, organisation

Notre méthodologie systémique révolutionne l'accompagnement en gestion du stress. Vous intervenez simultanément sur tous les facteurs d'influence.

  • Niveau individuel : techniques personnalisées de gestion du stress
  • Niveau équipe : dynamiques collectives et communication
  • Niveau organisation : culture d'entreprise et environnement de travail

Cette approche globale multiplie l'efficacité de vos interventions. Vous traitez les causes profondes plutôt que les symptômes isolés.

Nos partenariats scientifiques avec Sorbonne Université et Nice Sophia Antipolis enrichissent constamment notre programme. Vous accédez à une formation en perpétuelle évolution.

Résultat : une expertise unique sur le marché français du coaching professionnel.

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De coach généraliste à expert en gestion du stress

Transformez votre pratique professionnelle en développant une spécialisation ultra-demandée. Cette formation vous positionne comme expert reconnu sur un marché en forte expansion.

Votre tarification évolue avec votre expertise. Les coachs spécialisés facturent 30% à 50% plus cher que leurs confrères généralistes.

Cette spécialisation sécurise votre développement professionnel. Vous répondez à un besoin urgent qui ne cessera de croître dans les années à venir.

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Star

Coaching individuel

Accompagnement personnalisé des particuliers et, en milieu professionnel, des cadres.

Star

Interventions en entreprise

Missions de prévention RPS et formations management à tous niveaux.

Star

Ateliers collectifs

Apprenez à animer des ateliers de groupe et à piloter des programmes de prévention des RPS.

Star

Conseil organisation

Apprenez à conduire un audit organisationnel des RPS et à proposer et conduire des stratégies anti-stress et anti-RPS.

Financement formation : comment faire payer votre montée en compétences ?

Plusieurs modalités de financement facilitent votre accès à cette formation spécialisante en coaching professionnel. Notre équipe administrative vous accompagne pour monter vos dossiers de financement et optimiser votre prise en charge.

Deux hommes d'affaires discutant d'une solution de financement pour la formation, illustrant le dispositif OPCO et la gestion administrative simplifiée.

OPCO & AGEFICE : la solution méconnue pour financer votre projet de formation

  • Votre formation peut-être prise en charge jusqu'à 2 000€ par votre OPCO / AGEFICE. Contactez-nous.
  • Nous sommes certifiés Qualiopi, votre entreprise peut donc bénéficier des aides pour financer votre projet de formation.
  • Vos dépenses de formation engagées peuvent être remboursées par votre OPCO AGEFICE grâce à ces dispositifs.
  • Nos équipes sont formés et expérimentés. Elles vous accompagnent pour vous permettre de bénéficier au mieux de ces dispositifs de financement de formation.
Découvrir votre éligibilité au financement

Financement France Travail

  • Toutes nos formations sont finançables par France Travail, sous condition d'acceptation de votre caisse et de votre conseiller.
  • Nous vous proposons un accompagnement complet dans vos démarches de financement envers France Travail
  • Nos équipes sont expérimentées et vous aideront à monter vos dossiers de financement pour optimiser vos opportunités de prise en charge.
Découvrir votre éligibilité au financement
Un homme et une femme analysant des données de performance avec des graphiques, symbolisant un retour sur investissement concret grâce à la formation managériale.
Deux hommes d'affaires discutant d'une solution de financement pour la formation, illustrant le dispositif OPCO et la gestion administrative simplifiée.

Financement Région

  • C'est un dispositif parfois méconnu, vous pouvez bénéficier de financements par votre région pour des projets de formation professionnelle.
  • Toutes nos formations sont éligibles à ce processus, sous réserve d'acceptation de votre projet de formation.
  • Attention, ces dispositifs varient fortement d'une région à l'autre.
  • Nos équipes sont expérimentées et vous aideront à monter vos dossiers de financement pour optimiser vos opportunités de prise en charge.
Découvrir votre éligibilité au financement

Nos clients parlent de nous.

Ce sont nos premiers ambassadeurs.
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Rita BouzaidPlay icon

J'ai apprécié la richesse des différents parcours des formateurs. Il y a beaucoup de mise en pratique, ce qui permet de progresser plus rapidement. Enfin, le suivi post formation permet d'affiner sa pratique, et de lancer son activité avec plus de sérénité.

Rita Bouzaid
Coache Professionnelle Certifiée
Nathalie LesagePlay icon

Les enseignants sont d'une qualité exceptionnelle. Bienveillants, passionnés et à l'écoute. J'ai adoré apprendre, évoluer et me sentir évoluer au fil des mois. Foncez, Linkup c'est bien plus qu'une certification. C'est une aventure humaine incroyable.

Nathalie Lesage
Coache Professionnelle Certifiée
Caroline De CrayePlay icon

La formation Linkup Coaching m'a permis de consolider ma posture d'accompagnante. Elle m'a donné la confiance dont j'avais besoin. A la sortie de la formation, je me suis sentie prête et légitime, et ça, ça n'a pas de prix.

Caroline de Craye
Coache Professionnelle Certifiée
Annabelle JocquelPlay icon

Linkup est une école de coaching qui m'a apporté une formation rigoureuse et surtout éthique. J'apprécie aujourd'hui le réseau d'entraide qui est très dynamique, et aussi le travail de veille scientifique qui est réalisé autour du coaching.

Annabelle Jocquel
Coache Professionnelle Certifiée
Sabrina CollardPlay icon

J'ai adoré l'accompagnement que j'ai reçu lorsque j'ai déposé mon dossier. J'ai adoré la plateforme d'elearning. J'ai adoré les groupes de promo. Et j'adore la plateforme alumni qui nous permet de continuer à progresser entre pairs.

Sabrina Collard
Coache Professionnelle Certifiée
Benyounes BekkayPlay icon

Linkup est une école de coaching performante, structurée et qui continue après la certification à proposer des outils de performance et de développement d'activité. Il y a une dynamique et une énergie qui est très agréable et rassurante pour le devenir de mon métier.

Benyounes Bekkay
Coach Professionnel Certifié
Catherine BoissetPlay icon

Linkup a pris le temps de me connaître, de voir si la formation correspondait à mes objectifs et àmes attentes. Un vrai professionnalisme de leur part. Ce qui m'a particulièrement plu pendant la formation : l'expertise des formateurs et la pratique. Ainsi que le réseau alumni.

Catherine Boisset
Coache Professionnelle Certifiée
Jonathan DedingerPlay icon

Le contenu de la formation est très complet et l'enseignement des coachs formateurs est très riche. L'encadrement est très satisfaisant tout au long de la formation. Une fois la formation finie, il y a un suivi qui perdure avec de l'entraide et des échanges.

Jonathan Dedinger
Coach Professionnel Certifié
Nathy HébertPlay icon

Je suis bien contente d'avoir choisi Linkup. Ils m'ont permis d'adopter une vraie posture de coach et comment les accompagner au mieux. C'est une formation qui demande de l'investissement et de l'énergie. Elle apporte un vrai plus au quotidien dans notre métier et je vous recommande Linkup.

Nathy Hébert
Coache Professionnelle Certifiée

À qui s'adresse cette formation ?

Profils concernés

Cette formation s'adresse aux coachs professionnels certifiés souhaitant développer une expertise différenciante.

  • Coachs certifiés en activité
  • Professionnels RH souhaitant se spécialiser
  • Managers développant leurs compétences d'accompagnement
  • Consultants élargissant leur offre de services

Prérequis indispensables

  • Certification coaching professionnel ou expérience significative en accompagnement
  • Entretien de validation avec notre équipe pédagogique

Un entretien personnalisé valide l'adéquation entre votre expérience professionnelle et les objectifs de formation.

Compétences développées

À l'issue de la formation, vous maîtrisez l'accompagnement complet en gestion du stress :

  • Diagnostic précis des sources et facteurs de stress
  • Boîte à outils complète de techniques d'intervention
  • Protocoles adaptés aux différents publics
  • Expertise RPS pour les interventions entreprise

Vous développez une posture de coach spécialisé et obtenez la certification Linkup Coaching reconnue par les professionnels.

Réservez votre entretien personnalisé

Calendrier des prochaines formations

Distanciel
Coaching & Gestion du Stress :
du 03/02/2026 au 06/02/2026
Je réserve mon entretien personnalisé
Distanciel
Coaching & Gestion du Stress :
du 12/05/2026 au 15/05/2026
Je réserve mon entretien personnalisé
Distanciel
Coaching & Gestion du Stress :
du 20/10/2026 au 23/10/2026
Je réserve mon entretien personnalisé

Rejoindre le réseau Alumni LinkUp Coaching

Réseau privilégié : 4000+ alumni, 4 événements business/semaine

Intégrez une communauté de plus de 2000 coachs professionnels certifiés actifs et développez votre activité au sein d'un réseau dynamique. Cette école de coaching vous ouvre les portes d'un écosystème professionnel unique pour votre professionnalisation.

  • Plus de 4000 coachs professionnels actifs dans toute la France
  • Diversité d'expériences et de domaines d'expertise
  • Partage de ressources et développement de clientèle
  • Accompagnement continu pour votre développement professionnel
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Événements business et opportunités

  • Plus de 3 événements business par semaine en live
  • Sessions de formation continue et perfectionnement
  • Groupes d'entraide sur les réseaux sociaux
  • Opportunités de missions et partenariats exclusifs
  • Supervision entre pairs et apprentissage collaboratif
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Accompagnement post-formation : ne restez jamais seul(e)

L'accompagnement continue après la certification pour garantir votre réussite. Notre équipe vous aide à développer votre nouvelle expertise. 

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Lancez votre projet de coaching en entreprise

Transformez votre expertise dès maintenant.

Cette spécialisation vous positionne sur un marché porteur avec des perspectives exceptionnelles.

Réservez votre entretien personnalisé pour découvrir comment intégrer le coaching en entreprise à votre pratique professionnelle.

Emmanuelle vous contacte sous 24h pour analyser votre projet et vous présenter les opportunités concrètes de cette spécialisation porteuse.

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Vos questions sur la spécialisation coaching gestion du stress

Comment accompagner vos coachés à gérer le stress au travail ?

Faq Plus

Quelles formations pour devenir coach en gestion du stress ?

Faq Plus

Quels outils pour accompagner vos clients à gérer leur stress ?

Faq Plus

Comment former vos clients à prévenir le stress chronique ?

Faq Plus

Quels sont les bénéfices du coaching en gestion du stress ?

Faq Plus

Quelles méthodes de lâcher prise enseigner à vos clients ?

Faq Plus
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Linkup Coaching est certifié conforme aux critères de certification mentionnés à l’article L. 6316-1 du Code du Travail et au décret n°2019-564 du 6 juin 2019 relatif à la qualité des actions de la formation professionnelle au décret n°2019-565 du 6 juin 2019 relatif au référentiel national sur la qualité des actions concourant au développement des compétences au décret n°2021-1851 du 28 décembre 2021 portant dispositions complémentaires relatives à la certification mentionnée à l’article L.6316-1 du code du travail à l’arrêté du 6 juin 2019 relatif aux modalités d’audit associées au référentiel national mentionné à l’article D.6316-1-1 du Code du travail à l'arrêté du 30 décembre 2021 prolongeant l’autorisation de réaliser l’audit initial à distance au guide de lecture du référentiel national qualité, version en vigueur au programme de certification de l’ISQ Certification, version en vigueur (voir le certificat)
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